Ja niechciałbym Ewki ,bo nie lubie tej firmy -przepraszam za szczerosc ,ale takie są fakty. :( Chetnie jednak poczytam jak to na Was dziala :)Mimo 48 lat ,checi do treningu mam przeogromne i żadnego zniechęcenia nie czuję.Gorzej jest jak właśnie na trening z jakiegos powodu nie dojde ,wtedy dopiero mam doła, jakies dziwne zniechcenie i dzien [...]
wbijaj w kaptury ja wierze ze to dziala :) ale w kaptur bym nigdy nie wbil druga opcja (ktora dziala u mnie )cwicz plecy co 2 tygodnie i nie rob kapturow
[...] stronach, teraz oceny jak w szkole): 1.Dark Labs FLAME 1 porcja 6g - 6/5 (1 miejsce w tym zestawieniu!!) 2.Dark Labs CRACK PRIMAL - 1 porcja 17,3g - 2/5 (za mocne dla mnie - innym na pewno się sprawdzi, ja myślałem nad kariologią) 3.Renegade Labs God Mode v2 220g - 1 porcja 8.8g - -4/5 4.Hardcore MYO TKO DMAA Fruit Punch - 1 porcja 7,7g - [...]
co do orgnialnosci to nawet nie poruszam teamtu. to co piszesz oznacza, ze w podrobie nie moze byc 100% stezenia ale to niejak ma sie do autentycznosci. nie twierdze, ze tam jest deklarowane stezenie bo sam nie mam pojecia, nie jestem w stanie tego sprawdzic. wiesz nie kazdego dila mierz ta sama miara. Mi akurat zawsze mowi info odnosnie tych [...]
[...] przywiózł z apteki. więc raczej bd bardziej wiarygodna niż od dilla z PL. KOnamb: jest temat w którym pisze sie o danych firmach itd. napisałem swoje odczucia i tyle. więc nie rób z siebie nie wiadomo kogo. I nie rób jakiś podjazdów. Wiem jak działa metka i jak działa prop który ma deklarowane stężenie. widocznie te środki które teraz dostałem [...]
BBZ, co do cypio to wiele ug dziala bdb, przykladowo pmp, phoenix (to z tych co ja wiem, stosowalem lub znajomi z ktorymi sie widze stosowali/stosuja). Na gorsze rozlanie tesci phoenixa nie trafilem nigdy ani nikt z moich znajomych i myslalem ze zawsze trzymaly fason, ale jak ktos napisal wyzej nie zawsze tak bylo. Z amp nie masz duzego wyboru, [...]
[...] +rodiola, lukrecja, żeńszeń, Mg+witB6+melisa + czosnek, pietruszka, waleriana, seler naciowy, koper włoski Trenio pływanie – interwały 5x 25s:25s nogi w płetwach, kraul dużo żarcia pływa, tylko za szybkie %-) Obli już myślałam że przyszłaś by mi zalecić spożywanie czekolady, a to znowu cios [...]
"no nie wiem ja sie tak na tym nie znam, ale z tego co slyszalem to niby bcaa jest jednym z nielicznych ktory dziala i chroni mieso na redukcji, a jak z nim faktycznie jest to nie wiem" to jeszcze zależy od ilości białka w diecie, jeśli masz 2,5-3 g/kgmc to nie jest to niezbędne bo i tak dostarczasz sporo bcaa z wpc, mięsa, etc. a gdy tak jak ja [...]
Na żadne tzw. „wyższe” zainteresowania nie ma się już czasu: grozi zupełne zbydlęcenie i ogłupienie. Ciągłe obniżanie poziomu artykułów, książek i teatru do gustu danego przekroju społecznego doprowadza do tego, że wychowuje się coraz niższej wartości pokolenia, do których poziomu znowu trzeba się obniżać, i w ten sposób dojdzie się wreszcie do [...]
Komentarze - wiele dzis mówi się o odporności organizmu,głównie z myślą o obecnej pandemii ale bardzo niewiele jak tą odporność podnieść i utrzymać. Jak to w dzisiejszych czasach- proponuję się pójście na łatwiznę - i w to się laduje reklamę. Zamieszczam ciekawy tekstpokazujacy wolniejsza i trudniejsza drogę. Wybór, którego dokonał kiedyś także [...]
Chyba nie bardzo już Gierka pamietacie... Zreszta od jego czasów było jeszcze wielu przywódców naszego kraju,cieżko juz się w tym połapać,kto był kiedy ale chyba Gierek jednak się wyrózniał z omawianych w filmie wzgledów. Ciekawie o treningu wypowiedział się Jacek Momot,aktualny mistrz Polski IFBB Prawdziwa siła techniki się nie boi. Tak mawiają [...]
[...] które decydują o tym jak działa nasz organizm, jak funkcjonuje w różnych warunkach i jak reaguje przy podaży różnych związków chemicznych. Jest to moja pasja. Moja wiedza nie odnosi się tylko na podstawie znania wybranych szlaków metabolicznych i procesów zachodzących w organizmie, ale również na doświadczeniu i wyciągania wniosków z reakcji [...]
aha wiec to beta-alanina tak dziala, ma to jeszcze jakies zastoswoanie oprucz wpuszczania mrowek pod skore ? hehehe wolalbym zeby mi na jajkach nic takiego sie nie przydazylo narazie to plecy najbardziej czulem jeszcze taka jedna sprawa: na monohydracie jest napisane ze JEDNA PLASKA ŁYŻECZKA OD HERBATY to kolo 5g mono, ja wczoraj wygrzebalem [...]
"no spox, ja wolę siłowo bardziej, lepiej mi wchodzi.No właśnie, dziś robiłem unoszenie w bok 21kg na 10powt." ogromny ciezar jak dla mnie na to cwiczenie, ale jak kto woli, na kazdego co innego dziala "aż sie trochę ździwiłem, że już po "15" masz +1cm w łapie" ja sie nie zdziwiliem, a dlatego ze wrocilo to co [...]
Kapusta kiszona, ogórek kiszony, czosnek, cała cytryna (jedynie obierasz żółtą skórkę), woda. Mixujesz w blenderze i do słoja, trzymać w lodówce. Pić najlepiej na czczo i między posiłkami. Tutaj cały tekst Za namową Pana Grzegorza chciałbym nawiązać z Państwem kontakt. Chciałbym również przedstawić moją miksturę, która powoduje to, że Candida [...]
Dzieki! Fajnie to słyszeć ;-) Z klatką u mnie to konieczność, bo słabo reaguje albo źle ją traktowałem... ogólnie bardzo przekonałem się do wstępnego zmęczenia na klatke! myślałem, że to d****ny pomysł, ale jednak wstępne zmęczenie działa na moją klatke zdecydowanie lepiej niż tradycyjny schemat! *** Kuźwa, od 3 dni złożony filmik ramion Od 2 dni [...]
Czas na pierwszą wypiskę! Zgodnie z planem suplementacji, rano na czczo idzie zawsze porcja 10g Bcaa... Jednakże chciałbym o tym porozmawiać z Kingiem, gdyż od przyszłego tygodnia mam zamiar po każdym siłowym dorzucić aeroby i myślę, że rozsądniej byłoby te 10 g bcaa wrzucić zaraz po siłowym a przed aerobami Do rzeczy... Niedziela 25 V 2008r. [...]
Ok, sorka, panie Cenzorze XTEND - SCIVATION Jego podstawą są aminowasy rozgałęzione i glutamina, jak widomo utrzymanie ich wysokiego poziomu w orgamniznie intesywnie ćwiczacego sportowca jest bardzo ważne, aminokwasy te wpływaja na efektywniejszą budowę suchej masy mięsniowej. Dzięki dodatkowi jabłczanu cytruliny oraz vit. B6 aminokwasy są [...]